Top 7 mẹo vặt chữa hôi miệng đơn giản hiệu quả ngay tại nhà

0
1346
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng trà xanh
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng trà xanh

Bị hôi miệng sẽ khiến bạn mất đi sự tự tin khi giao tiếp vậy bạn đã biết nguyên nhân gây ra hôi miệng là gì và những mẹo vặt chữa hôi miệng ngay tại nhà rất đơn giản và hiệu quả chưa. Xem bài viết này để hiểu rõ hơn những vấn đề trên nhé

Nguyên nhân gây hôi miệng

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy nguyên nhân gây hôi miệng là do lưu huỳnh bay hơi. Việc này tuy không gây nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và nhiều hạn chế trong việc giao tiếp

Hôi miệng tạm thời

Khô miệng

Mùi hôi miệng có liên quan trực tiếp đến sự suy giảm của tuyến nước bọt trong khoang miệng. Nếu thiếu nước do ăn uống hay dùng các loại thuốc điều trị gây nên sự mất nước sẽ dễ làm miệng khô đi, xuất hiện mùi hôi tạm thời.

Hôi miệng vào sáng sớm

Đây là việc bình thường, sáng thức dậy chúng ta thường có mùi hôi ở nhiều vị trí khác nhau với nhiều mức độ khác nhau. Hôi miệng là do miệng bị khô sau giấc ngủ dài

Sử dụng thực phẩm

Khi bạn sử dụng thực phẩm nặng mùi như tỏi hay thứuc ăn cay, uống những thức uống có còn như rượu bia sẽ làm hơi thở của bạn bị hôi

Hút thuốc lá

Đây là nguyên nhân gây hôi miệng cho rất nhiều người bởi trong thuốc lá có rất nhiều hoạt chất, khói thuốc lá sẽ đi vào hơi thở và đi ra ngoài. Hút thuốc lá ngoài gây hôi miệng còn gây ra tình trạng răng ố vàng

Hôi miệng do bệnh lý

Việc bạn bị các bệnh lý về răng miệng như: viêm nha chu, viêm chân răng cũng là nguyên nhân khiến cho hơi thở của bạn có mùi hôi

Viêc bạn đièu trị ung thư và sử dụng các chất hoá trị, xạ trị cũng là nguyên nhân dẫn đến hôi miệng

Việc bạn niềng răng hay sử dụng răng giả tháo lắp sẽ rất dễ làm bạn bị vướng lại thức ăn sau khi ăn và đây cũng là nguyên nhân gây hôi miệng

Top 7 mẹo vặt chữa hôi miệng ngay tại nhà đơn giản và hiệu quả

Cách trị hội miệng bằng lá bạc hà

Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng lá bạc hà
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng lá bạc hà

Lá bạc hà từ lâu đã nổi tiếng có tính mát và có mùi thơm đặc trưng, có tính khử mùi và kháng khuẩn cao

Bạn giã lá bạc hà tươi lấy nước. Hoà nước này với nước lọc theo tỷ lệ 1:3 để súc miệng. Nếu bạn ăn được lá bạc hà sống sẽ có công dụng tốt hơn

Cách trị hôi miệng bằng trà xanh

Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng trà xanh
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng trà xanh

Trong trà xanh có chất polyphenol đây là chất giúp ngăn sự phát triển của vi khuẩn cũng như khử mùi hôi miệng hiệu quả Thực tế cho thấy những người thường xuyên uống trà xanh sẽ không bị hôi miệng

Đơn giản bạn có thể uống trà xanh hàng ngày hoặc dùng nước trà xanh để súc miệng. Việc súc miệng bằng nước trà xanh có thể làm giảm vôi răng và cải thiện tình trạng hôi miệng rõ rệt

Trị hôi miệng bằng chanh tươi

Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng chanh tươi và muối
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng chanh tươi và muối

Chanh có tính sát khuẩn và khử mùi rất tốt. Sử dụng chanh là biện pháp khử mùi hôi miệng rất nhanh và hiệu quả

Vắt chanh lấy nước cốt pha thêm chút muối dùng hỗn hợp này súc miệng bạn sẽ cải thiện tình trạng hôi miệng nhanh chóng

Trị hôi miệng với gừng tươi

Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng gừng tươi
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng gừng tươi

Trong cuộc sống hàng ngày gừng là loại gia vị rất cần thiết. Gừng có tính ấm nóng, và có chứa nhiều tinh dầu thơm đặc biệt nên gừng sẽ giúp khử mùi hôi rất hiệu quả. Ngoài trị hôi miệng gừng còn giúp trị ho, giải cảm, lạnh bụng.

Để cải thiện mùi hôi miệng bạn sử dụng vài lát gừng tươi cho vào nuóc ấm khoảng 5 phút rồi cho thêm ít muối. Dunmgf hỗn hợp này súc miệng ngày 2 lần bạn sẽ thấy ngay hiệu quả đấy

Trị hôi miệng bằng lá thì là

Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng lá thì là
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng lá thì là

Thì là là một loại thảo mộc thường được dùng trong các món ăn để khử mùi. Thì là cũng có thể được dùng để khử mùi hôi miệng

Nhai một muỗng hạt thì là cho đến khi miệng của bạn đầy nước bọt thì có thể bỏ đi. Ngoài ra, bạn có thể nhai hỗn hợp thì là, bạch đậu khấu, đinh hương cũng cho hiệu quả tương tự.

Trị hôi miệng bằng mật ong và bột quế

Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng mật ong và bột quế
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng mật ong và bột quế

Mật ong có tác dụng ức chế và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn hôi miệng. Quế là hương liệu trong đông y có mùi hương dễ chịu. Khi kết hợp mật ong và quế trị hôi miệng không những giúp hơi thở trở nên thơm mát dễ chịu mà đầu óc cũng trở nên thử giãn hơn.

Sử dụng 2 muỗng cà phê bột quế + 2 muỗng cà phê mật ong pha với 1 ly nước nóng, sau đó khuấy đều. dùng để súc miệng sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn hôi miệng, hương thơm của quế sẽ giúp cải thiện hơi thở đáng kể.

Trị hôi miệng bằng vỏ bưởi

Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi
Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi

Bưởi là loại trái cây dễ tìm, chúng ta có thể tìm thấy ở khắp các chợ và siêu thị. Nhờ chứa nhiều tinh dầu thơm có khả năng khử mùi cùng với tính cay giúp loại bỏ vi khuẩn cực kỳ hiệu quả.

Để trị hôi miệng tại nhà với vỏ bưởi bạn làm như sau:

Nhai trực tiếp vỏ bưởi sau mỗi bữa ăn để giúp làm sạch khoang miệng và khử mùi hôi. Thực hiện trong khoảng 5 phút sau đó súc miệng lại với nước ấm. Bạn cũng có thể rửa sạch vỏ bưởi và cắt thành từng miếng nhỏ để trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong 2-3 ngày.

|Xem thêm: Inbound marketing là gì? Thế mạnh cạnh tranh của các doanh nghiệp vừa và nhỏ

|Xem thêm: F&B là gì? Thị trươnggf F&B tiềm năng thách thức với các doanh nghiệp trẻ

|Xem thêm: Các mô hình kinh doanh F&B phổ biến nhất 2022 

Cách phòng ngừa hôi miệng hiệu quả

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ giúp bạn loại bỏ đi mảng bám và vôi răng điều này sẽ giúp bạn không bị hôi miệng đấy

Giữ cho miệng luôn ẩm ướt

Tạo nhiều nước bọt tự nhiên sẽ giúp khoang miệng của bạn không bị khô. Khô miệng là một trong những nguyên nhân gây ra hôi miệng

Bỏ thuốc lá

Hút thuốc lá rất có hại cho sức khoẻ không chỉ vậy nó còn gây ra hôi miệng và làm răng ố vàng Vậy nên tốt nhất là bạn nên bỏ thuốc lá đi nhé

Trên đây là bài chia sẻ về những nguyên nhân gây hôi miệng. 7 mẹo vặt chữa hôi miệng đơn giản hiệu quả ngay tại nhà cũng như cách phòng ngừa hôi miệng. Hi vọng bài chia sẻ này hữu ích với bạn.

Tags:  Cà phê hạtcà phê nguyên chấtcà phê rang mộccà phê rang xaycà phê giá sỉ90S Coffee

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here